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----      　　2、爽肤:可选用含有防过敏、保湿成分的化妆水增加皮肤的水分，皮肤的水合作用增强可降低皮肤敏感性3、护肤：选择润肤、保湿的医学护肤品4、防晒:选用防晒剂SPF大于30，PA++，一般每2到4小时使用一次5、:用冷喷雾喷面，乳或霜进行，以穴位为主，时间为十分钟，若皮肤较民干，则不进行。
     　　皮下组织是一层比较疏松的组织，它是一个天然的缓冲垫，能缓冲外来压力，同时她还是热的绝缘体，能够储存能量，除脂肪外，皮下脂肪组织也含有丰富的血管，淋巴管，神经，汗腺和毛囊。随着年龄的增长这些皮下脂肪会逐渐消失，或转移到其他不希望有的部位，造成老化的外观。
　　春季护肤：主要是补水保湿，日渐给皮肤要补充充足的水分和滋养品，外层接隔离霜，晚上洗完脸后一定要涂抹晚霜类。夏季护肤：应控制油脂分泌，彻底洁肤十三、为什么我的皮肤到冬天就爱脱皮。答：冬天气候干燥，皮肤如果没有保养好，缺油又缺水，就会出现脱皮现象，只要适量的给皮肤保养，补水，补油，皮肤就会好转。      　　缓和的弱碱性且具有保湿作用的清洁剂，洗脸次数不可过多，过度清洁会刺激皮脂腺分泌更加旺盛，造成恶性循环。温水洗脸，35度水温可让皮脂溶解。深部清洁可选用磨砂膏或去角质膏，2~3周一次，注意避开发炎的。
     　　一般的肌底液大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收使用建议:'是用在洗脸后化妆水之后的，就像“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好（四）精华液产品的作用：是护肤品中的极品，成分精致、强大、效果显著，始终保持着。
     
     　　（一）表皮的结构1、角质层：保湿、防护它是表皮外一层，由紧密的鳞状细胞所组成，会不断地剥落，含有角蛋白角质脂肪。角质层为已死亡的无细胞核细胞。由10-15层扁平互相紧密交错并牢固粘合在一起的死亡角质细胞组成。
     　　2、内用：清单的食品，如：水，维生素C，B族维生素，荠菜，胡萝卜。西红柿，黄瓜，豌豆，木耳，牛奶等。主要作用在于延缓衰老，防止皮下油脂腺分泌减少，导致肌肤光泽感减弱，肌肤粗糙。其次，在这个年龄段还要注意就是避免暴晒，防治雀斑与皱纹的产生3、30到40岁的护肤重点：预防肌肤干涩以及光泽消退（1）外用：使用抗皱、保湿作用的霜产品，营养性面膜也是护理所必需的。
     　　3、同时甲基异噻唑啉酮被怀疑是一种神经毒素。2002和2006年分别发表在药理学与实验杂志和神经科学杂志上的一项科学研究表明甲基异噻唑啉酮有体外神经毒性，长期接触对神经元培养有毒性作用。（三）甲醛释放类防腐剂常见的奖券释放体类防腐剂:尿素醛，双咪唑烷基脲，重氮咪唑烷基脲，季铵盐-15，苯甲地那铵，DMDM乙内酰脲，碘丙炔醇丁基氨甲酸酯。
     　　乳清洁液、含丰富维生素E的面霜、果酸类化妆品、胶膜等可有效肌肤表面已死亡的细胞，促进新细胞，促进新细胞的生长，使用更有效的含有维生素A以及果酸的保湿品，改善肌肤状态。（2）内用：多食用玉米、红薯、蘑菇、柠檬、核桃、卷心菜、菜花、水果果汁、花生油、、、可有利于胆固醇的排泄，补气养血，延缓肌肤衰老。
     　　透明质酸具有特殊的保水作用，是目前发现的自然界中保湿物质，被称为理想的天然保湿因子。例如：2%的纯透明质酸水溶液能牢固地保持98%水分人类皮肤成熟和老化过程也随着透明质酸的含量和新陈代谢而变化，它可以改善皮肤营养代谢，使皮肤柔，光滑。
     　　2、皮脂可以和汗腺一起形成脂质膜保护皮肤。防止皮肤水分蒸发。3、皮脂呈弱酸性，可以抑制和杀灭皮肤表面的影响皮脂腺分泌功能的因素很多，主要由内分泌。外界温度，皮表湿度、年龄、饮食等几个方面（三）汗腺：分布全身，主要有两种，一种为小汗腺也叫外泌汗腺，遍布全身，直接开口于皮肤或粘膜表面。